Enlarge fontsReduce fonts
English
ΑρχικήSitemapΧρήσιμα ΤηλέφωναΕπικοινωνία 
 
Δήμαρχος
Δήμος
Δημότες
Γραφείο Τύπου
Επιχειρήσεις
Επισκέπτες
Υπηρεσίες - Δικαιολογητικά
Κέντρα Εξυπηρέτησης Πολιτών (Κ.Ε.Π.)
Αθλητισμός
Αθλητικές Δράσεις
Πρόγραμμα Δραστηριοτήτων 2013-2014
Κόστη για τα προγράμματα
Δημοτικό Γυμναστήριο
Αθλητικές Εκδηλώσεις
Δημοτική Συγκοινωνία
Κυκλοφορία
Πολιτισμός
Τρίτη Ηλικία
Κοινωνική Μέριμνα / Υγεία
ΑΜΕΑ
Παιδιά
Τομέας Εκπαίδευσης
Έργα Ανάπλασης
Καθαριότητα & Περιβάλλον
Λαϊκές Αγορές
Ατζέντα Εκδηλώσεων
Artemis Card
Προκηρύξεις προσλήψεων
Κοινωφελής εργασία Προκηρύξεις - Αποτελέσματα
Ανακοινώσεις Υπηρεσιών Δήμου




. . .

Γ΄ Κοινοτικό Πλαίσιο Στήριξης - Επιχειρησιακό Πρόγραμμα Κοινωνία της Πληροφορίας»
Το έργο συγχρηματοδοτείται κατά 80% από το Ευρωπαϊκό Ταμείο Περιφερειακής Ανάπτυξης και κατά 20% από Εθνικούς Πόρους.
Δήμος ΑμαρουσίουΔημότεςΑθλητισμόςΔημοτικό Γυμναστήριο
Δημοτικό Γυμναστήριο

Ελάτε να Γυμναστούμε!

Βάλτε τη γυμναστική στη ζωή σας και αυτή θα γίνει τρόπος ζωής για εσάς!

Στο Γυμναστήριό μας θα βρείτε όλα τα όργανα γυμναστικής, πολλά ομαδικά προγράμματα για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει αλλά και σύγχρονο Power Plate για γρήγορα αποτελέσματα! Οι γυμναστές μας είναι στη διάθεσή σας για να σας καθοδηγήσουν και να προσαρμόσουν ένα πρόγραμμα για εσάς. Το Γυμναστήριο λειτουργεί καθημερινά από τις 8:00 το πρωί έως τις 22:00 το βράδυ και τα Σάββατα από τις 10:00 το πρωί έως τις 18:00 το απόγευμα. Ελάτε να γνωριστούμε από κοντά (Κονίτσης 16) ή τηλεφωνικά στο 2106125444.

Γυμναστήριο

Το γυμναστήριο διαθέτει για τους ασκούμενους διαδρόμους, ποδήλατα, ελλειπτικό και Step καθώς και όλα τα μηχανήματα για ενδυνάμωση αλλά και ελεύθερα βάρη.

Πρόγραμμα Γυμναστηρίου

ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ

Δ

Τ

Τ

Π

Π

Σ

Πετρίδης

14:30 – 21:00

14:30 – 21:00

13:00 – 21:00

13:30 – 21:00

16:30 – 21:00

-

Γράψας

08:00 – 14:30

11:30 – 14:30

08:00 – 13:00

08:00 – 13:30

11:30 – 16:30

-

Δημητρίου

21:00 – 22:00

21:00 – 22:00

21:00 – 22:00

21:00 – 22:00

21:00 – 22:00

17:00 – 18:00

Κώνστα

-

08:00 – 11:30

-

-

08:00 – 11:30

-

Χασαλεύρη

-

-

-

-

-

10:00 – 17:00

 

Ομαδικά Προγράμματα


Αν βαριέστε τη μονοτονία των οργάνων, τότε σίγουρα ένα από τα ομαδικά προγράμματά μας θα σας καλύψει. Διαφορετικού είδους και έντασης πρόγραμμα που μπορείτε να επιλέξετε. Απογευματινά είναι τα: Yoga, Pilates, Zumba και χορός Funky Jazz ενώ για τους πρωινούς έχουμε: Fitball, Aerobic & Hipsubs και Παραδοσιακούς χορούς!


ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΟΜΑΔΙΚΩΝ

ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ

Δ

Τ

Τ

Π

Π

Yoga
(Beginners)

Αναστασάκου
Μαρία

 

 

17:00-18:00

20:00-21:00

 

Yoga
(Semi-advanced)

Αναστασάκου
Μαρία

18:00-19:00

 

19:00-20:00

 

 

Yoga
(Advanced)

Αναστασάκου Μαρία

 

 

21:30-22:30

 

 

Zumba

Ποντίκη
Βούλα

 

17:30-18:30

 

 

20:00-21:00

Pilates
(Beginners)

Αναστασάκου Μαρία

17:00-18:00

 

20:00-21:00

 

 

Pilates
(Semi-advanced)

Αναστασάκου Μαρία

 

 

18:00-19:00

19:00-20:00

 

Pilates
(Advanced)

Αναστασάκου Μαρία

 

 

 

21:30-22:30

 

Fitball

Ποντίκη
Βούλα

9:30-10:30

 

 

 

 

Aerobic & Hipsubs

Ποντίκη
Βούλα

 

 

 

9:30-10:30

 

Παραδοσιακοί
Χοροί

Καψάλη Ευτυχία

 

10:30-12:30

 

 

 

Funky Jazz
(Χορός)

Αναστασάκου
Μαρία

 

 

 

 

21:00-22:00

 

Super Προσφορά Power Plate
 

Λίστα Ενημέρωσης
Γραφτείτε στη Mailing List του Δήμου μας και λάβετε τα έντυπα του Δήμου ή και το Newsletter
Επικοινωνήστε
με Δημοτικούς Λειτουργούς
Ιούλιος 2014
ΚΔΤΤΠΠΣ
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
. . .




Εθνικό Σύστημα Ηλεκτρονικών Δημοσίων Συμβάσεων (ΕΣΗΔΗΣ)

Χρήστης: [Είσοδος]
. . .
RSS   ©2008 ΔΗΜΟΣ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ
0,65625 seconds