Δήμος Αμαρουσίου, αρχική σελίδα
Γραμμή Δημότη

o

Ο Δήμος κοντά στον πολίτη

Μαρούσι, Ανθρώπινος Δήμος


Υπουργείο Υγείας: Αυτοί είναι οι κανόνες υγιεινής για την προστασία από τον κορωνοϊό


Κατευθυντήριες Οδηγίες και Μέτρα Πρόληψης σε εργασιακούς χώρους για την αντιμετώπιση και τον περιορισμό περιπτώσεων λοίμωξης από το νέο κορωνοϊό-2019 SARS-CoV-2


Υπουργείο Περιβάλλοντος: Οδηγίες για τη διαχείριση απορριμμάτων για περιορισμό εξάπλωσης του κορωνοϊού



Τεχνικό Πρόγραμμα Δήμου Αμαρουσίου 2020

Ισολογισμός Δήμου
Αμαρουσίου 2018

Απολογισμός Δήμου
Αμαρουσίου & ΝΠΔΔ 2018

Στρατηγικός Σχεδιασμός
Δήμου Αμαρουσίου


Υποβολή αιτήσεων δημοτών και φορέων για τη συμμετοχή τους στη Δημοτική Επιτροπή Διαβούλευσης




Δημοτικό Γυμναστήριο  

Ελάτε να Γυμναστούμε!

Βάλτε τη γυμναστική στη ζωή σας και αυτή θα γίνει τρόπος ζωής για εσάς!


Στο Γυμναστήριό μας θα βρείτε όλα τα όργανα γυμναστικής, πολλά ομαδικά προγράμματα για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει αλλά και σύγχρονο Power Plate για γρήγορα αποτελέσματα! Οι γυμναστές μας είναι στη διάθεσή σας για να σας καθοδηγήσουν και να προσαρμόσουν ένα πρόγραμμα για εσάς.

Ώρες Λειτουργίας Δημοτικού Γυμναστηρίου
Δευτέρα έως Παρασκεύη: 09:00 - 21:00
Σάββατο: 09:00 - 17:00

Ελάτε να γνωριστούμε από κοντά (Κονίτσης 16) ή τηλεφωνικά στο 2106125444.
 

Γυμναστήριο

Το γυμναστήριο διαθέτει για τους ασκούμενους διαδρόμους, ποδήλατα, ελλειπτικό και Step καθώς και όλα τα μηχανήματα για ενδυνάμωση αλλά και ελεύθερα βάρη.

Ομαδικά Προγράμματα 2016-2017

Πρόγραμμα Instructor Δευτέρα Τρίτη  Τετάρτη  Πέμπτη Παρασκευή 
Yoga Αναστασάκου Μαρία  20:30-21:30        
Pilates Αναστασάκου Μαρία  19:30-20:30    19:30-20:30 19:30-20:30   
Zumba  Ποντίκη Βούλα 18:00-19:00 *9:30-10:30    18:00-19:00  
*Αυτοάμυνα Καραχάλιου Εύα 10:30-11:30   10:30-11:30    
*Hips Abs Ποντίκη Βούλα 9:30-10:30        
*Fitball  Ποντίκη Βούλα       9:30-10:30  
*Pilates Τριανταφυλλίδη Δώρα   12:00-13:00   12:00-13:00  

Τα προγράμματα με * είναι πρωινά

 
 

 

Super Προσφορά Power Plate